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手部濕疹是一種常見的皮膚炎症,可發於身體各個部位,當患上濕疹後,患者就會出現瘙癢,然而這種瘙癢會讓患者坐立不安、影響工作、影響心情,因此一旦患上了濕疹,要及時檢查並治療,治療手部濕疹可外用無添加、無激素、無副作用的抹抹爽清膚霜早晚塗抹在患處,堅持幾天就可見效。
如果患上手部濕疹,還得注意一下幾點,輕鬆祛除手部濕疹。

一、日常飲食

濕疹大部分都是由於過敏引起的,為了避免濕疹越發嚴重,患有手部濕疹的患者要注意少吃辛辣及刺激性的食物比如辣椒、大蒜、洋蔥、海鮮等·。要多喝水、多吃水果蔬菜,保持腸胃暢通。

 

二、、少接觸刺激物

為了避免手部濕了又干,幹了又濕,而加重損傷,家事最好集中一起做,多用洗衣機與洗碗機等自動化的電器用品。平時要少洗手,少用肥皂,最好以不含皂鹼的清潔用品代替肥皂。因為太熱或太冷的水都很傷皮膚,所以應該以溫水為宜。洗手時要衝乾淨,尤其注意藏在指縫裡的污垢或清潔劑。

三、使用手套

要減少雙手受刺激的機會,最好的辦法是養成戴手套做事的習慣。做碰水的家事時,要戴兩層手套,內層為吸汗的棉質手套,外層為防水的塑料手套。手套宜多準備幾雙,棉手套被汗水浸濕時就要更換,塑料手套破了也要馬上更換,不可只戴塑料手套,因為在汗水和污垢浸濕下的雙手,更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導致濕疹惡化,即使戴兩雙手套,每工作半小時至一小時,也要暫時脫下手套讓雙手透透氣,做不碰水的家事時,最好戴棉手套做,可以防止手被弄髒後,需洗手而刺激皮膚。

四、減少摩擦

皮膚乾燥的情況下,摩擦容易破皮及加重濕疹的變化,所以要避免扭乾衣服、毛巾等動作。觸摸報紙、粉筆也會吸掉皮膚的油分及水分,乾燥的紙還會割傷皮膚,這些都會造成濕疹的惡化,最好能避免或是戴棉手套做。掃除時不戴戒指,戴戒指做家務,可能使刺激物或清潔劑局部堆積,加重皮膚的摩擦和刺激,還可能引起鎳過敏。一洗完手,馬上塗抹護手霜,平時覺得手部乾燥時,也要隨時塗抹。此外,還要在濕疹發作瘙癢的時候,不要撓抓,以免交叉感染。

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